Tập luyện

Bạn đã đăng ký tham dự Cuộc thi Marathon Quốc tế Đà Nẵng và còn nhiều tuần nữa mới tới ngày diễn ra sự kiện. Bạn cần làm gì bây giờ trong lúc đếm ngược từng ngày? Hãy sẵn sàng với một số bài tập luyện và “tips” để tham gia cuộc thi.

Playlist nhạc trong lúc luyện tập
Bạn cần tiếp sức trong quá trình rèn luyện tăng cường cho cuộc đua? Một playlist nhạc đầy cảm hứng để bạn tập luyện sẽ là một nguồn động lực đáng kể. Hãy cùng nghe playlist và bắt đầu luyện tập ngay!